高齢者向けのリフォームって何がある？

介護リフォームの目的 高齢者向けのリフォームの一つとして挙げられるのが介護リフォームです。 「両親の自宅で介護をしたい」「施設には入れたくない」といった理由で、介護リフォームを検討する方がいらっしゃいます。 介護リフォームを行う目的は大きく分けて3つです。 第一に考えるべき点は、介護を受ける側が暮らしやすい家にすることです。 外出や入浴、排せつといった行為がすんなりできるよう、玄関の[…]続きを読む

高齢者の体質改善のポイント

規則正しい生活を送る 規則正しい生活を送るのは、高齢者の方に限らずどの年代においても大事なことです。 疲れた・働き過ぎたと少しでも感じた場合は無理をせず、十分な休息や睡眠をとりましょう。 加齢が原因で睡眠が浅くなり、不眠がちになる高齢者は多いといわれています。 日中の活動量が原因の一つですが、高血圧や糖尿病、生活習慣病などの影響も関係しているそうです。 規則正しい生活をしないとい[…]続きを読む